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200年前にパー・ヘンリック・リン氏によって生み出されたスウェーディッシュボディケアは、現代においても欧米で広く行われ、特に本場スウェーデンでは子供からお年寄りまでたくさんの国民の生活に密着して、福祉の国スウェーデンの健康を支えています。
スウェーディッシュボディケアは少ないオイルを使うことで摩擦を減らし、深部の筋組織まで働きかけ、丁寧に刺激を与えて、ストレッチ効果とリラックス効果をもたらします。血液やリンパの循環も促し、体の免疫力を高めますので風邪などの予防にもなります。
また、ストレスを減少する効果があるとされるホルモンの分泌を促進する効果があることも科学的に証明されています。
優れた技術者や指導者を世界に輩出しているスウェーデンで最も歴史と権威のある教育機関 Axelsons Gymnastiska Institut の日本校で技術を習得したセラピストが、サロンにてスウェディッシュボディケアをご提供致します。
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